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张家界坠亡女骑手曾说或是最后一次参赛,骑自行车要注意哪些安全问题...

1、我们看到张家界女骑手坠亡这样的新闻感到非常的遗憾，在公路上骑自行车比赛是一项非常挑战耐力的运动，在骑自行车时一定要注意安全问题，首先，在比赛之前要进行身体的调整和自行车的检查，其次，在比赛现场一定要调整好自己的心态。

2、，选择适合自己的自行车。年轻人就选择公路车，年长者就选择山地车；平路就选择公路车，山路多就选择山地车；想骑行长途旅游，就选择山地车或旅行车。2，调整好自行车主要部件也很关键。

3、如果下坡之后要上坡是短坡的话，可以使用惯性来上坡。如果是一个长坡的话，那么就要在骑到底的时候，然后准备好爬坡。这样给自己蓄力，才能够根据惯性一下冲上去，可能会感到有点吃力，但是速度不会变慢。

4、做好安全防护也是保证自行车赛事安全的有效方法，这个女骑手意外坠亡，很多人就发现在一些危险路段根本没有安全护栏和防护网，导致女骑手直接冲下了悬崖。

溜溜车会影响腿发育吗,溜溜车适合多大孩子玩

对孩子的骨骼生长也是有影响的。孩子容易受伤，孩子太小的话危险意识不强，平衡能力也比较差一些，不会控制滑板车，玩滑板车的时候如果不好好注意，就容易摔跤，严重的可能会摔骨折。

所以学步车至少需要十个月以上，才能防止过早的站立而影响宝宝的骨骼发育。但是坐学步车有可能会影响孩子的姿势和步态，导致出现有异常的姿势和步态，因此一般现在不推荐过多的使用学步车。

滑步车一般来说还是适合年龄在3到5周岁之间的孩子来玩，再大一些的孩子，因为体重和身高的关系，就很难有效驾驭了。滑步车，或者儿童平衡车，乍一看和其它儿童自行车很像——它由前后轮、车架、前叉、车座和车把组成。

滑步车适合三岁以上的小孩子玩，刚开始玩需要大人陪同，熟练了可以自己玩。

而且太早玩滑板车，对宝宝腿部发育也有影响。所以在练习滑板车适合的年龄，建议最好是4到7岁之间的宝宝，这阶段可以适量的开始练习滑板车，不但能够提高平衡能力，对于肢体协调性也有帮助。

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比较好的溜溜车牌子有好娃娃、乐贝、澳贝、好孩子、迪士尼、宝宝好、星辉、三乐、小龙哈比、快乐年华、康贝、贝瑞佳、栋马、好来喜、栋马等。

国内十大儿童溜溜车品牌为勾勾手、Phoenix/凤凰、NUKied/纽奇、迈多米、孩智乐、LUDDY/乐的、Disney、ZINBANG、欧莱欧、乐贝儿等。此外，还有许多牌子溜溜车可以选择，家长到时候可以多挑选，看看哪个牌子更符合实际需要。

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Maigoo小编认为，给孩子买一辆专用的儿童滑滑车还是有必要的，孩子可以在骑行滑板车的过程中锻炼身体的灵活性、提高反应速度、增加运动量。